Ubeda sports

Zomertijden

Posted in Ubeda sports

Zomertijden

Zomertijden

MMA

Marciano Clare Posted in Ubeda sports

Mixed martial arts

MMA

Mixed martial arts (Engels voor: gemengde gevechtskunsten), meestal afgekort tot MMA, is een multidisciplinaire vechtsport die zich richt op het combineren van technieken uit verschillende vechtkunsten (en vechtsporten) zoals worstelen (grappling), judo, karate, kungfu, kickboksen, thaiboksen, boksen en jiujitsu.

Kickboxen

Joop Ubeda Posted in Ubeda sports

Kickboxen

Kickboksen is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen mogen worden gebruikt. De sport kent zijn oorsprong in Japan en de Verenigde Staten, waar het begin jaren zeventig populair werd. Het kickboksen in de VS is ontstaan als systeem om verschillende stijlen vechtsporters zich met elkaar te laten meten. Het kickboksen in Japan heeft zich van harde karatestijlen uit ontwikkeld met invloeden van het thaiboksen (muay thai).

Bokszak training

Ed Smits, Joop Ubeda Posted in Ubeda sports

Bokszak training

"Je conditie verbeteren terwijl techniek niet uit het oog wordt verloren!" dat zijn de bokszaktrainingen bij Ubeda Sports.

Trainings Tijden

Posted in Trainings Tijden, Ubeda sports

Trainings Tijden

Hier vindt u een overzicht van al onze trainings tijden

BJJ

Marciano Clare Posted in Ubeda sports

Braziliaans jiujitsu

BJJ

Braziliaanse Jiu Jitsu (BJJ) is een krijgskunst die zich richt op grappling met de nadruk op grondgevechten. Het doel is een dominante positie te krijgen en ervoor te zorgen dat een aanvaller zo snel mogelijk "afklopt". Het is gebaseerd op een aangepaste variant van het traditionele Japanse Jiu Jitsu, genaamd "Jiu-do". Het idee is dat zacht wint van hard. Met andere woorden, een klein zwakker persoon kan met de juiste technieken en bewegingen zichzelf verdedigen tegen een sterker en grotere aanvaller. Je kunt het beoefenen als zelfverdediging of tijdens speciale grappling- of Mixed Martial Arts-toernooien. Sparren en continu herhalen van oefeningen spelen een belangrijke rol in trainingen. Het gaat vooral om de prestatie die geleverd wordt, met name tijdens wedstrijden en toernooien.

Crossfit training

Joop Ubeda Posted in Ubeda sports

Crossfit training

CrossFit is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd.[1] De filosofie achter CrossFit is om niet te specialiseren in één specifiek sportonderdeel omdat dit tot een eenzijdige fysieke ontwikkeling zou leiden......

Contact us

Ubeda sports Ubeda sports email Ubeda sports email