Ubeda sports

Artikelen getagged met: crossfit

Crossfit training

Joop Ubeda Posted in Ubeda sports

Crossfit training

CrossFit is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd.[1] De filosofie achter CrossFit is om niet te specialiseren in één specifiek sportonderdeel omdat dit tot een eenzijdige fysieke ontwikkeling zou leiden......

Contact us

Ubeda sports Ubeda sports email Ubeda sports email